Quand je veux dîner léger, j’opte parfois pour une soupe miso, dans une version un peu adaptée. Je mets à bouillir avec un bol d’eau:
- une cuillère à café rase de dashi
- environ 5cm de blanc de poireau et une moitié de petite carotte coupés finement
- un peu d’algue wakame (si j’en ai). On en trouve lyophilisée dans les supermarchés asiatiques ou fraiche chez Biocoop. Attention, la version séchée gagne énormément en volume une fois réhydratée
- un peu de tofu
- et en fois dans le bol, une cuillère à café rase de miso. Le miso brun est plus fort, le beige plus sucré
Optionnellement:
- un demi-carré de curry japonais (genre Golden Curry)
- un fait, un peu de n’importe quel légume coupé finement (choux chinois, courgette)
- un petit peu de lardon ou de saucisson coupé finement, ça rajoute un peu de saveur
- du fromage bleu